Necesitamos voluntarios ¡QUIERO UNIRME!

Yoga para la Salud mental

El yoga es una herramienta muy potente para personas que sufren de problemas de salud mental, ayuda a prevenir y mejorar enfermedades mentales debido a sus beneficios físicos, mentales y sociales.

BENEFICIOS

  • Combatir la depresión
  • Herramienta contra la fobia o episodios de pánico.
  • Mayor estabilidad mental y concentración
  • Disminuye el estrés y la ansiedad
  • Mejorar las relaciones interpersonales
  • Evitar cansancio mental
  • Mejorar la conciencia e intuición
  • Disminución de la medicación
  • Reducción del sedentarismo

Proyectos de Yoga para la Salud Mental

Fundacio Maresme DisCapacitats

Fundación Maresme

La Fundación privada Maresme pro personas con discapacidad intelectual es una entidad de iniciativa social y sin ánimo de lucro que promueve e impulsa la

Leer Más >>
Clínica Coroleu

Clínica Coroleu

La Clínica Coroleu pertenece a la Fundación Hestia, una entidad comprometida con la protección de los colectivos más vulnerables y el cuidado de las personas con

Leer Más >>