Archivo de sesiones

Sesión del 10/09/2024

Esta mentoría intenta dar respuesta a algunas consultas que los miembros de la comunidad nos hicieron llegar a través del formulario habilitado para ello. Si quieres enviar la tuya, dirígite a la sección «Conecta a nuestra próxima mentoría»

Sesión del 01/07/2024

Esta mentoría aborda una inquietud común: proponer sesiones de yoga en un hospital/centro médico o entidad social. ¿Cómo hablar de los beneficios del yoga? ¿A quién dirijirse? ¿Se debe cobrar por las clases? ¿Quién financia el proyecto?

Sesión del 24/04/2024

En esta sesión hemos abordado el acompañamiento desde el yoga de una enfermedad compleja como el ELA (esclerosis lateral amiotrófica), apoyándonos en estudios científicos y experiencias probadas.

Sesión del 08/02/2024

En esta sesión Mireia nos ha hablado de las creencias más habituales alrededor del yoga presentándonos algunas referencias bibliográficas clave para la comprensión del tema.

Sesión del 30/11/2023

En esta sesión de mentoría hemos revisado algunas tendencias que pueden aparecer en nuestra enseñanza y que pueden limitar la experiencia de quienes participan en la sesión de yoga.

Sesión del 21/09/2023

En esta sesión de mentoría hemos hablado de recomendaciones al guiar posturas en personas que sienten dolor, la práctica de pranayama en el contexto de una enfermedad y otras consideraciones.

Sesión del 19/07/2023

Primera sesión de mentoría, en la que Mireia Coma-Cros nos explica en que consistirán estos encuentros periódicos y abordamos las primeras dudas.