Las dorgodependencias y otras conductas adictivas son un problema de salud mental que puede destruir la vida de las personas, no sólo de aquellos que lo sufren, sino también de quienes están a su alrededor. Cataluña cuenta desde hace más de 25 años con la acción social de la ONG Projecte Home, una entidad que trabaja por la prevención y el tratamiento de las adicciones promoviendo la autonomía y la dignidad de las personas que atraviesan esta situación.
El yoga permite calmar la mente y activar la respuesta del sistema nervioso central parasimpático, una inestimable ayuda cuando se deben tratar los estados de ansiedad vinculados a una adicción. Las personas drogodependientes o que sufren algún problema de adicción encuentran en las claes de yoga un alivio para su sufrimiento.
Projecte Home impulsa un abordaje de las adicciones basándose en un modelo bio-psico-social en el que actividades como la práctica de yoga pueden formar parte del día a día de las personas afectadas.
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