Cuando llegamos a la tercera edad, buscamos cosas nuevas que hacer. Actividades que nos llenen de diferentes formas en el ámbito social y emocional. Practicar yoga es una de esas disciplinas que nos complementa como individuos a cualquier edad, incluyendo los pasos posteriores a nuestra jubilación. Por eso hemos resumido 5 beneficios del Yoga en … Sigue leyendo 5 beneficios del Yoga en la tercera edad