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Sensibilización

En Yoga Sin Fronteras no solo llevamos el yoga a personas en situación de vulnerabilidad, sino que también trabajamos para sensibilizar a la sociedad y promover una mirada más consciente, inclusiva y solidaria.

A través de charlas, formaciones, proyectos educativos y acciones de divulgación, buscamos fomentar una ciudadanía crítica y comprometida con el bienestar colectivo.

Queremos inspirar un cambio profundo en la forma en que entendemos la salud, el autocuidado y la justicia social, demostrando que el yoga es mucho más que posturas: es una herramienta transformadora al servicio de todos y todas.

Éste no es solo un método.
Éste es un movimiento.
Una forma de ver el yoga y la vida.
Porque el yoga, como la vida, es para todas las personas.

Si crees que el yoga es más que posturas perfectas…
Si piensas que las personas son más que sus limitaciones…
Si sabes que el verdadero cambio empieza cuando nadie queda fuera…
Bienvenida a esta comunidad.

Nosotras creemos en un yoga que abraza todas las realidades.

Que adapta, que acoge, que acompaña.
Que no juzga.
Que no exige llegar a tocarse los pies.
Que invita a tocar el corazón.

Este es el yoga que practicamos.
Y también el que enseñamos.

Nosotras sabemos que una silla, una respiración consciente o un simple silencio pueden ser herramientas poderosas para acompañar a alguien que lo necesita.
Sabemos que lo importante no es cómo se ve el yoga, sino cómo se siente.

Porque aquí no hablamos de perfección.
Hablamos de presencia.
De estar. De acompañar. De sostener.

¿Qué significa formar parte de Yoga Sin Fronteras?

Significa que tú también crees en un yoga que no deja a nadie atrás.
Que entiendes que el yoga es una herramienta de transformación personal y social.
Que quieres ser parte del cambio que el mundo necesita.

Eres parte de una tribu que lleva el yoga a donde más se necesita.

A hospitales, a escuelas, a residencias, a colectivos en situación de vulnerabilidad.
Eres de las que piensan que el yoga no es solo para quienes llegan a clase con una esterilla de lujo.
También es para quienes llegan con una silla de ruedas, un diagnóstico o un dolor invisible.

Éste es tu manifiesto.
Si lo sientes, es que ya formas parte de esto.

Porque no enseñamos "yoga para cuerpos perfectos".
Enseñamos yoga para personas reales.
Y esas personas reales tienen cuerpos grandes, pequeños, rígidos, flexibles, cansados, dolidos, diversos.
Tienen historias. Tienen luchas. Tienen sueños.

Yoga Sin Fronteras es esto:

Un espacio donde caben todas las personas.
Un lugar donde el yoga es una herramienta de justicia social.
Una comunidad que cree que, con cada clase, cada gesto y cada respiro, podemos crear un mundo más inclusivo y compasivo.

Si esto te resuena, este movimiento también es tuyo.
Porque el yoga no es de nadie.
El yoga es de todas las personas.

Comparte este mensaje. Hazlo tuyo.
Sembremos juntas un yoga más inclusivo, accesible y humano. 💚