Con Alba Teixidor Alba profundiza en las principales características que debe incluir una clase de yoga en silla. Descarga presentación …
Yoga para personas mayores
Con Juan Martínez ¿Cómo debe ser una clase para personas adultas? ¿Qué debemos tener en cuenta? Juan nos hace un recorrido básico para entender mejor éstas clases. Descarga …
Práctica y secuencia de yoga en silla
Con Alba Teixidor Práctica y secuencia de yoga en silla. Sabemos que experimentar es siempre la clave para entender. ¡Agarra tu silla que hoy practicamos sentados! Descargar Saludo al sol en …
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Experiencia de Yoga en Silla
Con Alba Teixidor Experiencia de Yoga en Silla. Alba es profesora de Hatha yoga y Yoga en silla. Hoy nos habla de su experiencia como voluntaria de Yoga Sin Fronteras en el Consorci Sociosanitari …
Formación Yoga Sudáfrica Teacher Training
Formación de profesores de yoga a 23 jóvenes en riesgo de exclusión social, Enero 2020 Ciudad del Cabo Os dejamos con este bonito de vídeo de un teacher training solidario que realizamos en Cape …
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Voluntariado Salud Mental
Con Nuria Joseph Voluntariado Salud Mental. Os dejamos con un vídeo que realizamos en la Clínica donde trabaja Georgina. Aquí podréis ver una clase de yoga en silla adaptada y los recursos …
