Con Jessica García Práctica Yoga Restaurativo. Deja el bolígrafo y los apuntes a un lado y aprovecha para relajarte. Esperamos que disfrutes de ésta práctica de Yoga Restaurativo con Jessica. …
Teoría Yoga Restaurativo
Con Jessica García Jessica es profesora de yin yoga y yoga restaurativo. Hoy nos habla de la práctica del yoga restaurativo y de sus principios. …
Yoga con niños
Con Jessica García Yoga con niños. Jessica es también profesora de Yoga prenatal, postnatal y yoga con niños. Además, es voluntaria del Casal dels Infants. Hoy nos explica los principios básicos …
Yoga Sensible al Trauma
Con Krystal Pérez Yoga Sensible al Trauma. Krystal se formó en Yoga Sensible al Trauma en Center for Trauma and Embodiment en Boston, Massachusetts. Ha dedicado sus estudios universitarios a …
Impacto psicosocial
Con Myriam Correa ¿Cuál es el impacto psicosocial que tiene en la mente humana la práctica del yoga o del mindfulness? Myriam Correa es educadora social y lleva varios años trabajando en el …
¿Cómo tratar con el trauma?
Con Meritxell Martorell ¿Cómo tratar con el trauma? Meritxell nos habla de su experiencia en el campo de refugiados de Lesbos y cómo decidió adaptar sus clases. Puedes ver el vídeo completo del …
