Mayo 2026

Formación online de Yoga para embarazadas

Yoga Prenatal y Postnatal con enfoque en neurociencia de la maternidad.

Cuando piensas en yoga y embarazo...

Aparece el miedo por lastimar al bebé.

Te preguntas si todas las posturas son seguras.

Imaginas una práctica que sostenga los cambios emocionales.

Tanto si eres practicante como si eres facilitadora, seguro que te sientes identificada.

Se habla poco de los cambios que se producen en el embarazo y el postparto...pero son reales.

Y sí, impactan en la forma de practicar yoga.

Lo que hace a esta formación única...

Vas a descubrir el poder del yoga como herramienta para transformar el embarazo con un enfoque integrativo que combina los fundamentos del yoga prenatal y postnatal con los últimos avances en neurociencia.

Aprende a adaptar asanas
en cada trimestre del embarazo

Te mostramos los cambios anatómicos y cómo condicionan la práctica postural

Conoce las mejores técnicas de
respiración y meditación prenatales

El yoga prenatal no es solo asana. El pranayama y la meditación pueden son clave para un buen acompañamiento.

Descubre técnicas complementarias
para integrar en tus clases

Danza, ejercicios con pelota, técnicas para integrar el trabajo con el suelo pélvico...

Dale al postparto
el espacio que merece

El llamado 4º trimestre tiene sus propias particularidades, y aunque es el gran olvidado, te ayudamos a entenderlo.

Gana conocimiento con un
equipo multidisciplinar

Nuestro equipo de formación incluye la fisioterapia, el acompañamiento de las doulas, la psicoogía y la neurociencia.

Integra un enfoque que va
más allá de crear secuencias

Gana conocimientos valiosos para vivir con rigor y cercanía tu propio embarazo o el de tus alumnas.

Para quien es esta formación:

Profesoras de yoga que quieren especializarse en maternidad.
Mujeres embarazadas que buscan vivir esta etapa con más conciencia.
Matronas, fisioterapeutas, psicólogas y profesionales de la salud.
Cualquier persona que desee acompañar a mujeres en su camino hacia la maternidad.

Si crees que el yoga puede ser una herramienta para transformar la experiencia del embarazo, este curso es para ti.

Quién te acompaña

Un equipo de profesionales con experiencia y pasión por la maternidad

Meritxell Martorell

Fundadora de Yoga Sin Fronteras. Profesora especializada en Vinyasa, pranayama y meditación. Su enfoque combina sensibilidad, experiencia y técnicas adaptadas a las necesidades de cada mujer.

Dra. Sara Teller

Física, biofísica y doctora en neurociencia, además de profesora de yoga. Es coautora de los libros El cerebro de la gente feliz y Los 7 neuropoderes de la gente feliz, así como autora del libro Neurocuídate.

Laia Vallet

Doula y acompañante a la maternidad y los procesos de cambio. Experta en crear espacios seguros para las mujeres durante el embarazo, el parto y el posparto.

Jessica García

Profesora de yoga especializada en embarazo y postparto, así como facilitadora de estilos lentos y profundamente meditativos como el yin yoga. Es además directora de proyectos en Yoga Sin Fronteras.

Contamos además con colaboradoras expertas:

Lucía Revert

Profesora de yoga y facilitadora de Tantra para mujeres y cacao ceremonial.

Mireia Grossmann

Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y autora del libro El suelo pélvico al descubierto.

Carmen Moreno

Educadora perinatal y creadora de Parto Positivo, autora del bestseller Hipnoparto.

Lourdes Benlliure

Matrona, profesora de yoga prenatal y consultora de lactancia IBCLC.

disponible

Goretti Barberà

Fisioterapeuta y profesora de yoga, con experiencia en reeducación abdomino-pélvica.

Gemma Sala

Psicóloga perinatal con formación en atención temprana y acompañamiento emocional.

Aprende a tu ritmo

Dispondrás de cápsulas en vídeo y un completo manual descargable para organizar tu estudio.

Accede durante 9 meses

Todos los contenidos estarán disponibles para ti durante este periodo.

Sesiones en directo

Del 20 al 27 de mayo a las 6 p.m.. Si no puedes estar, tendrás la grabación disponible.

Formación de Yoga para embarazadas (60h)

Formación 100% online - Estudia a tu ritmo - Acceso durante 9 meses

Dispondrás de 9 meses desde el inicio del curso para acceder a los contenidos y obtener tu diploma.
Podrás conectar en directo a las sesiones online que se ofrezcan durante los 9 meses o ver las grabaciones.
El importe no será reemborsable una vez facilitados los datos de acceso al curso. Consulta nuestra política de devoluciones.

Únete ahora y participa en las próximas sesiones en directo*

*Sesiones programadas entre el 20/05/26 y el 27/05/26. Si no puedes conectar en vivo, podrás ver todas las grabaciones.

Todo lo que obtienes con tu inscripción:

Todos las lecciones del temario en vídeo
Manual del curso descargable
Acceso durante 9 meses
Diploma de 60h avalado por Yoga Alliance al completar tu evaluación
Acompañamiento continuo vía email y Whatsapp

Además, contenidos extra incluídos*:

Y el valor añadido de estar apoyando a una ONG que trabaja para llevar el yoga a colectivos vulnerables 💚

746€

597€

*Obtén todos los contenidos extra valorados en 149€

Pago web con targeta bancaria.

Consulta aquí otros métodos de pago posibles

¿Prefieres fraccionar tu inscripción en 3 cuotas*?

Hazlo aquí

*Importe total 648€.

Lo que dicen nuestras alumnas:

Solo pueda dar las gracias por el increïble equipo de profesionales y buenas personas que hacen posible que el yoga esté al alcance de cualquiera que tenga una intención. En mi caso particular, como practicante, empecé la formación maravillosa de Yoga para embarazadas, con el fin de conocerme mejor a mi misma y a mi cuerpo ,y poder dedicar un espacio de tiempo para mi futuro bebé, estaba embarazada y la formación en sí hizo que todo el proceso de embarazo fuese facil, todo fluyó...

Maria

Me encantó como enfocasteis la formación, con el cuaderno, los videos explicativos y demostrativos y luego con las charlas en directo sobre cada temario. Fué muy muy enriquecedor descubrir los temas profundos de la maternidad en todos los niveles tanto físico, emocional y espiritual de la mano de gente tan experta.

Verónica

La formación me ha servido para entender cuáles son las necesidades de las mujeres embarazadas y como el yoga se adapta a ellas. Me ha servido para conectar mucho con mi embarazo y mi bebé. ¡Practico mucho y me sienta genial! Para mí, sin ser profe de yoga, está siendo un punto de inflexión en la práctica de esta maravillosa disciplina de unión cuerpo y mente.

Ana

Más de 170 alumnas han transformado su forma de acompañar la maternidad. Ahora es tu turno.

Preguntas frecuentes:

¿Obtendré alguna certificación al finalizar el curso?

Una vez superada la evaluación te enviaremos un diploma de 60h de "Formación de Yoga para Embarazadas", avalado por Yoga Alliance como créditos de educación continua.

¿Qué pasa si no puedo finalizarlo en 6 meses?

Siempre podrás extender tu acceso a los contenidos y la posibilidad de enviar tu prueba de evaluación por 6 meses adicionales. La extensión tiene un coste de 100€ y podrás solicitarla en cualquier momento*.

*Yoga Sin Fronteras se reserva el derecho a dar acceso a contenidos actualizados cuando se solicita la extensión.

¿Cómo podré resolver mis dudas a lo largo del curso?

Si participas en una edición en directo, podrás conectar a las sesiones vía zoom con las formadoras para compartir tus dudas.

Si no puedes conectar en directo o si realizas la formación a tu ritmo, podrás de igual modo escribirnos a lo largo de los 6 meses que dura la formación por email o whatsapp y resolveremos encantadas tus duda.

¿Qué pasa si no puedo participar en las sesiones en directo?

El curso se puede realizar en la modalidad en directo (consulta próximas fechas) o a tu ritmo (en diferido). Las sesiones en directo siempre quedan grabadas y son accesibles para ambas modalidades desde la misma plataforma de estudio durante el periodo de 6 meses que dura la formación.

¿Podré guiar sesiones de yoga a embarazadas con esta formación?

Si ya eres profesora de yoga, esta formación te capacitará para ofrecer sesiones de yoga completas a embarazadas y mujeres en el postparto.

Si no te has formado antes como facilitadora de yoga, no podrás ejercer profesionalmente en este ámbito, si bien contarás con técnicas que podrás integrar en el contexto de otras profesiones de acompañamiento (matronas, doulas, terapeutas...).