Semillas de calma
4 prácticas de yoga para cultivar bienestar en familia
Un mini curso online para compartir momentos de conexión, juego y calma en familia.
A través de prácticas sencillas y accesibles, exploraremos herramientas para mover el cuerpo, respirar, parar y encontrarnos desde la presencia y el disfrute compartido.
No necesitas experiencia previa en yoga infantil: solo ganas de crear pequeños espacios de bienestar cotidiano.
Qué incluye:
- Mover el cuerpo juntos
- Respirar jugando
- Parar y encontrarse
- Voz, energía y calma
Accede de forma indefinida a 4 videos prácticos con las técnicas esenciales para vivir el yoga en familia.
¿Ya has cursado con nosotras la Formación de Yoga para niños? Escríbenos a info@yogasinfronteras.org antes de adquiri este curso.