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Formación online de Yoga 200h Hatha Vinyasa y Chakra Yoga

🎓 Avalada por Yoga Alliance

Conviértete en profesor/a de yoga desde donde estás, con flexibilidad, profundidad y acompañamiento.
Aprende a enseñar desde la raíz, con una mirada inclusiva, humana y profesional.

Una formación para personas reales con vidas reales

Esta formación está pensada para ti si:

Ya tengas mucha experiencia o acabes de empezar, aquí aprenderás los principios teóricos y prácticos del yoga desde una perspectiva sólida, cercana e inclusiva.

Lo que aprenderás:

Filosofía del yoga y tradiciónHistoria, linajes, caminos del yoga, Yoga Sutra, chakras, mudras, bandhas.
Pranayama y meditaciónTécnicas respiratorias y meditativas tradicionales y modernas.
Asana y alineaciónFundamentos del Hatha Vinyasa, Yoga en silla, adaptaciones para todos los cuerpos.
Chakra YogaPráctica teórico-vivencial de los 7 centros energéticos.
Anatomía funcional aplicada al yogaTejido óseo, sistema respiratorio, columna, pelvis, etc.
Yoga inclusivo y sensible al traumaFundamentos, modificaciones, herramientas prácticas.
EnseñanzaCómo diseñar, estructurar y guiar clases accesibles y significativas.
Filosofía del yoga y tradición
Historia, linajes, caminos del yoga, Yoga Sutra, chakras, mudras, bandhas.
Pranayama y meditación
Técnicas respiratorias y meditativas tradicionales y modernas.
Asana y alineación
Fundamentos del Hatha Vinyasa, Yoga en silla, adaptaciones para todos los cuerpos.
Chakra Yoga
Práctica teórico-vivencial de los 7 centros energéticos.
Anatomía funcional aplicada al yoga
Tejido óseo, sistema respiratorio, columna, pelvis, etc.
Yoga inclusivo y sensible al trauma
Fundamentos, modificaciones, herramientas prácticas.
Enseñanza
Cómo diseñar, estructurar y guiar clases accesibles y significativas.

🎥 Todo el contenido está grabado en cápsulas breves y dinámicas que puedes ver a tu ritmo.

¿Cómo funciona la formación?

Sin horarios ni fechas límite

Tú eliges cuándo empezar y cómo organizar tus semanas.

Acceso durante 6 meses

Visualiza el material las veces que quieras durante este periodo.

Practica desde casa

Con clases grabadas y materiales descargables.

Soporte continuo

Puedes consultar todas tus dudas durante el curso.

Evaluación

2 cuestionarios tipo test y 1 vídeo con una clase diseñada e impartida por ti.

Al completar tu evaluación obtendrás un diploma final avalado por Yoga Alliance (RYT200)

Yoga Alliance transparente
RYS200 transparente

Conoce a nuestro equipo formador

Aprende de profesionales que te compartirán la rigurosidad y mirada inclusiva de su enseñanza

Meritxell Martorell

Hatha Vinyasa Yoga y filosofía (Directora de la formación)

Jessica García

Hatha Yoga, Yin y yoga restaurativo

Juan Fco. Martínez

Yoga Inclusivo

Krystal Pérez

Yoga Sensible al Trauma

Alejandro Coronil

Hatha Yoga y filosofía

María Carla Lugo

Alineación y Asana

Carolina Fernández

Anatomía

Carla Bliss

Chakra yoga

Lo que dicen nuestras alumnas:

Maravillosa. Ya antes de empezarla sentía que ésta era la formación que necesitaba pero una vez acabada... lo confirmo mil veces más. Los profesores son maravillosos, hay muchísima información y conocimientos. El ritmo es un poco acelerado pero me queda la calma de tener aún más meses para revisar y volver a ver vídeos y tener para siempre el manual como punto de referencia. Me siento súper agradecida por haberme permitido hacer esta formación y por haber podido ver el yoga desde el punto de vista de la inclusión también.
Ester
Una vez terminado el curso de 200h Hatha Vinyasa Yoga con Yoga Sin Fronteras puedo decir que ha sido la mejor decisión que podria haber tomado cuando pensé en hacer mi primera formación como instructora de yoga. Me he sentido alineada con todos los valores que cultiva esta comunidad, además todas las professoras tienen una bonita forma de transtitir sus conocimientos y prácticas. Pude hacer el curso a mi ritmo, teniendo accesso al material siempre y pudiendo organizar mi tiempo como me fuera más cómodo. Si tenia cualquier duda o problema lo podia consultar con ellas y en seguida me respondian. No dudaría en volver a elegir Yoga Sin Fronteras para formarme.
Mar
Volvería a elegir Yoga sin fronteras. Mi objetivo era profundizar y unir conceptos tras años practicando por mi cuenta. Sin duda me llevo eso y más. Su particular enfoque inclusivo me ha descubierto nuevos ámbitos en los que seguir indagando.
Luisa
Ha sido una experiencia muy enriquecedora. Esta formación permite conocer el ioga des de sus raíces y múltiples variantes, técnicas de respiración y meditación, hasta la anatomía aplicada al yoga y mucho más. Todo des de un enfoque inclusivo muy bonito, el qual permite conectar el ioga con los col.lectivos vulnerables de la sociedad de hoy. Este curso, cambia completamente la mirada de la practica de ioga, tanto a nivel personal como professional. Me ha encantado.
Laia
A tu ritmo - Accede a los contenidos durante 6 meses

Formación de Hatha Vinyasa Yoga 200h

799€

PROMOCIÓN ESPECIAL

Solo si te inscribes hasta el 15 de mayo de 2025
recbe acceso a 2 masterclass exclusivas en directo:

Pago web con targeta bancaria.

¿Prefieres fraccionar tu inscripción en 3 cuotas?

Importe total 849€.
Pago por transferencia bancaria:

Puedes realizarla a nuestro número de cuenta:

IBAN: ES22 0081 0013 6300 0184 9386 / BIC: BSABESBB

IMPORTANTE: Es imprescindible que envíes el comprobante de la operación a info@yogasinfronteras.org indicando en el concepto el motivo.  Siempre respondemos a este tipo de correos, por lo que si pasan unos días y aún no lo hemos hecho, por favor contáctanos vía whatsapp al +34 635 69 15 94.