ONG de Yoga solidario
Esto es lo que te espera en el curso: |
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Sabrás cómo hacer del yoga una práctica segura a cualquier edad |
Comprenderás la forma en la que las emociones se manifiestan en pequeños y adolescentes |
Integrarás muchísimos recursos prácticos para que el yoga resulte atractivo en cada etapa |
Entenderás las particularidades del yoga cuando se presenta a niños con dificultades |
Aprenderás a crear espacios acogedores para integrar la práctica de yoga en familia |
Tipos de aprendizaje
Etapas de desarrollo
Emociones
Beneficios del yoga en niños
Beneficios de cada tipo
Saludo al Sol
Asanas infantiles
Secuencias
Cómo evitar lesiones
Yamas y Niyamas
Pranayama
Chakras y mudras
Mantras
Meditación
Relajación
Materiales
Cuentos
Terapias expresivas
Arte
Música
Estructura de las clases por edades
Inclusión
Lenguaje
Yoga en el aula
Yoga en familia
Yoga para adolescentes NUEVO EN ESTA EDICIÓN
Yoga en niños con enfermedades NUEVO EN ESTA EDICIÓN
Podrás resolver tus dudas en directo con las formadoras y compartir experiencias y aprendizajes con el resto de compañeros del curso
Empecé a interesarme por el yoga para niños a raíz de mis voluntariados en Arusha (Tanzania) y Aida Camp (Palestina), donde vi cómo la práctica ayudaba a los más pequeños no sólo a nivel físico sino a gestionar emociones y encontrar calma en medio del caos.
Como madre, he comprendido aún más la importancia de ofrecer herramientas desde la base. En casa, el yoga nos ayuda a conectar, respirar y estar presentes. He ofrecido varias sesiones en el colegio de mi hijo y he visto cómo los niños ganan confianza, calma y empatía. Además, es un momento lúdico y divertido para todos.
El yoga para niños no solo mejora su bienestar físico, sino que también los ayuda a conocerse, aceptarse y gestionar lo que sienten, sembrando así un futuro más consciente.
Yoga Sin Fronteras nació para llevar el yoga y todos sus beneficios a personas en situación de vulnerabilidad o en riesgo de exclusión social. Participando en nuestras formaciones haces posible que esta práctica llegue a diario a personas que no tiene fácil el acceso a ella.
info@yogasinfronteras.org
comunicacion@yogasinfronteras.org
voluntariado@yogasinfronteras.org
Puedes realizarla a nuestro número de cuenta:
IBAN: ES22 0081 0013 6300 0184 9386 / BIC: BSABESBB
IMPORTANTE: En ambos casos es imprescindible que envíes el comprobante de la operación a info@yogasinfronteras.org indicando en el concepto el motivo. Siempre respondemos a este tipo de correos, por lo que si pasan unos días y aún no lo hemos hecho, por favor contáctanos vía whatsapp al +34 635 69 15 94.