Gracias al patrocinio de Yoga Sin Fronteras Jana cursó una formación de 200 horas para convertirse en profesora. En este video nos enseña cómo practica con Arjuna, su profesor de yoga en silla. De …
InspiraYogui: Xiomara González
Xiomara es salvadoreña y médica de profesión. Hace 13 años, debido a un Síndrome antifosfolípido, se necrosaron sus 4 extremidades. Actualmente camina con cuatro prótesis y se ha licenciado como …
Comunicación en el Yoga inclusivo
La figura del profesor, con Meritxell Martorell Hablamos de nuestra figura como profesores, de cómo prepararnos, enfocar y adaptar nuestras clases y revisar el lenguaje a …
Aspectos energéticos del Yoga
Koshas, Chakras y Yoga Nidra, con Meritxell Martorell Recordamos que el yoga no es sólo una práctica física, queremos que nuestros estudiantes conecten con su esencia y, para ello, necesitamos …
Técnicas de meditación
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