ONG de Yoga solidario
Cuando se acerca el momento del parto, muchas mujeres sienten miedo, ansiedad o tensión física. La respiración se convierte entonces en una aliada silenciosa: un puente entre la mente y el cuerpo que …
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El embarazo es un momento de cambios físicos, hormonales y emocionales profundos. Muchas mujeres experimentan molestias comunes como dolor lumbar, hinchazón en las piernas y pies, y sensación de …
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