ONG de Yoga solidario
Cuando pensamos en profesionales del cuidado —personal sanitario, terapeutas, educadores o trabajadores sociales— solemos imaginar a personas con una capacidad infinita para dar y sostener. Sin …
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El pranayama, o control consciente de la respiración, es una de las prácticas más poderosas del yoga, con efectos comprobados sobre la salud física y mental. Aunque la respiración es un proceso …
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