Novedades

Técnicas de relajación para personas con cáncer y enfermedades crónicas​ Taller online gratuito 🗓 28 de Octubre de 2025 | …

Yoga y Ayurveda para la salud hormonal en el climaterio Taller online con Noelia Catalán 🗓 26 de octubre de …

Descubre cómo el primer taller presencial de la formación 300h Yoga Inclusivo Integral puso en práctica nuestro método ISTA, promoviendo un yoga accesible, inclusivo y con enfoque de justicia social.

Los errores más comunes al enseñar yoga a embarazadas(y cómo evitarlos) Taller online gratuito 🗓 14 de Octubre de 2025 …

Integrada con el yoga, la respiración consciente puede transformar la manera en que las futuras madres atraviesan el proceso del parto, ayudando tanto a la gestión del dolor como a la regulación emocional.

El vínculo entre madre y bebé comienza mucho antes del nacimiento y se construye a través de la atención consciente y la sintonía con las señales del cuerpo. El yoga ofrece herramientas prácticas para fortalecer esta conexión, ayudando a la madre a mantenerse presente, gestionar sus emociones y crear un vínculo seguro y afectivo con su bebé.

Descubre cómo el Yoga Nidra ayuda a profesionales del sector sanitario y asistencial a reducir el estrés, recuperar energía y mejorar la concentración mediante relajación profunda.

Descubre cómo el yoga prenatal puede aliviar molestias comunes del embarazo, mejorar la movilidad, reducir la fatiga y fortalecer la conexión entre madre y bebé.

Ashtanga Vinyasa Yoga con silla: adaptando la primera serie Taller online con Juan Martínez 🗓 6 de octubre de 2025 …

El impacto de las posturas de Yoga en el embarazo y el parto Taller online gratuito 🗓 2 de Octubre …

Conoce cómo la práctica de yoga en el entorno laboral puede reducir el estrés, mejorar la concentración, aliviar dolores musculares y fortalecer la cohesión de equipo.

Ciclos Lunares y Energía Femenina: Reconecta con tu naturaleza cíclica Taller online con Delfina Giana 🗓 22 de septiembre de …

Descubre cómo la práctica de yoga y meditación puede apoyar a cuidadores y profesionales del cuidado, promoviendo bienestar, regulación emocional y resiliencia.

Aprende a identificar el burnout en profesionales sanitarios y descubre estrategias efectivas de prevención basadas en yoga, mindfulness y autocuidado para equipos de primera línea.

Cómo encontrar tu lugar como profesora de yoga Taller online gratuito 📅 Cuándo: miércoles 10 de septiembre a las 6 …

Yin Yoga, sus raíces en las medicinas oriental y occidental Taller online con Jessica García 🗓 4 de septiembre de …

Cúrcuma, Chakras y Caos:Ayurveda para la vida moderna Taller online con Silvia Schipani 🗓 28 de Agosto de 2025 | …

El yoga en silla es una opción accesible y efectiva para mejorar la postura, reducir el dolor y aliviar el estrés. Aprende cómo esta práctica adaptada puede beneficiarte, sin importar tus limitaciones físicas.

Explora cómo el yoga puede modificar la estructura del cerebro a través de sus posturas y prácticas de respiración, favoreciendo la neuroplasticidad y mejorando funciones clave como la memoria, concentración y la gestión emocional.

El yoga inclusivo es una herramienta poderosa que permite que personas con capacidades distintas, así como aquellas que atraviesan diversas …