Novedades

Descubre cómo elegir ropa de yoga cómoda y adaptable para todos los cuerpos. El yoga es sentir, no lucir. Practica con libertad y bienestar.

Taller online Más allá del mat El yoga como herramienta de transformación social 📅 Cuándo: Jueves 3 de julio a …

Evidencia científica demuestra que el yoga inclusivo mejora la calidad de vida en personas con enfermedades crónicas, reduciendo la ansiedad, la depresión y fortaleciendo la resiliencia emocional.

20h Yoga Sensible al Trauma Formación oficial del Center for Trauma and Embodiment (USA) 🗓 7, 8 y 9 de …

Cómo introducir el yoga en el sistema sanitario Taller online 📅 Cuándo: Martes 11 de noviembre de 2025 a las …

Terapia Meditativa MET – El cuerpo habla, la conciencia acompaña. Taller online con Angélica Soler 🗓 10 de noviembre de …

Descubre cómo el yoga puede aliviar la tensión muscular, mejorar la circulación y reducir el estrés en profesionales con largas jornadas laborales. Guía práctica para cuidar tu cuerpo y mente en el trabajo.

Técnicas de relajación para personas con cáncer y enfermedades crónicas​ Taller online gratuito 🗓 28 de Octubre de 2025 | …

El yoga en silla es una herramienta accesible y eficaz para reducir el estrés y la tensión muscular en el trabajo. Descubre cómo mejorar el bienestar laboral de tu equipo en solo 10 minutos al día.

Yoga y Ayurveda para la salud hormonal en el climaterio Taller online con Noelia Catalán 🗓 26 de octubre de …

Descubre cómo el primer taller presencial de la formación 300h Yoga Inclusivo Integral puso en práctica nuestro método ISTA, promoviendo un yoga accesible, inclusivo y con enfoque de justicia social.

Los errores más comunes al enseñar yoga a embarazadas(y cómo evitarlos) Taller online gratuito 🗓 14 de Octubre de 2025 …

Integrada con el yoga, la respiración consciente puede transformar la manera en que las futuras madres atraviesan el proceso del parto, ayudando tanto a la gestión del dolor como a la regulación emocional.

El vínculo entre madre y bebé comienza mucho antes del nacimiento y se construye a través de la atención consciente y la sintonía con las señales del cuerpo. El yoga ofrece herramientas prácticas para fortalecer esta conexión, ayudando a la madre a mantenerse presente, gestionar sus emociones y crear un vínculo seguro y afectivo con su bebé.

Descubre cómo el Yoga Nidra ayuda a profesionales del sector sanitario y asistencial a reducir el estrés, recuperar energía y mejorar la concentración mediante relajación profunda.

Descubre cómo el yoga prenatal puede aliviar molestias comunes del embarazo, mejorar la movilidad, reducir la fatiga y fortalecer la conexión entre madre y bebé.

Ashtanga Vinyasa Yoga con silla: adaptando la primera serie Taller online con Juan Martínez 🗓 6 de octubre de 2025 …

El impacto de las posturas de Yoga en el embarazo y el parto Taller online gratuito 🗓 2 de Octubre …

Conoce cómo la práctica de yoga en el entorno laboral puede reducir el estrés, mejorar la concentración, aliviar dolores musculares y fortalecer la cohesión de equipo.

Ciclos Lunares y Energía Femenina: Reconecta con tu naturaleza cíclica Taller online con Delfina Giana 🗓 22 de septiembre de …