La revolución epigenética:
cómo podemos transformar nuestra salud
Taller online con Carolina Rebato
🗓 23 de Julio de 2025 | 🕕 6 p.m. CET | 💻 Vía Zoom
¿Y si te dijéramos que tus genes no lo deciden todo?
Hoy sabemos que la forma en que vivimos —lo que comemos, pensamos, sentimos y cómo nos relacionamos— puede activar o desactivar ciertos genes.
A eso se le llama epigenética, y está cambiando la manera en que entendemos la salud.
Verás que pequeños cambios en tu estilo de vida pueden tener un gran impacto, no solo en tu salud, sino también en lo que puedes transmitir a las siguientes generaciones.
Una invitación a conocer el poder que tienes para cuidar tu cuerpo desde un nuevo lugar: el de la consciencia y el conocimiento.
¿Qué aprenderás en el taller?
- Concepos básicos de genética y epigenética
- El poder del entorno en la expresión de los genes
- Qué estudios científicos proporcionan evidencia en esta área
- El papel de la alimentación
- La transmisión intergeneracional del trauma
- Efectos epigenéticos de la meditación
Sobre Carolina Rebato, facilitadora del taller
Carolina es enfermera, Máster en Terapias Complementarias y especialista en la integración de enfoques mente-cuerpo para mejorar la calidad de vida desde una atención integral y personalizada.
Actualmente es docente en la Universidad de Barcelona y en el Colegio Oficial de Enfermería, donde imparte cursos y talleres centrados en el desarrollo personal, los cuidados enfermeros y las habilidades terapéuticas. Participa también como conferenciante en congresos del ámbito de la salud y el bienestar.
Forma parte del Grupo Integrativo del Colegio de Enfermería de Barcelona y de la Sociedad Española de Salud y Medicina Integrativa (SESMI). Con más de 25 años de experiencia, es fundadora de Projectam S.L., dedicada a la investigación clínica y epidemiológica, y autora de numerosas publicaciones sobre enfermería integrativa.
Formada en Hatha Yoga y Yoga Oncológico, ha creado el método MIMA (Movimiento, Integración, Mente y Autocuidado), que combina yoga terapéutico con respiración consciente, relajación y ejercicio adaptado para favorecer la movilidad, el equilibrio emocional y la reducción del estrés.
Su enfoque acompaña procesos de transformación personal desde la práctica cuerpo-mente, y facilita retiros formativos en Cataluña y Cantabria.
Tu aportación hace la diferencia. Únete a este taller con una aportación de 15€.
Tu contribución nos permite seguir llevando el yoga y sus beneficios a quienes más lo necesitan.
¿Cómo funciona la inscripción?
1️⃣ Haz tu aportación de 15€.
2️⃣En caso de realizar la aportación por transferencia, envía el comprobante a info@yogasinfronteras.org.
3️⃣ Cuando se acerque el día del taller recibirás un email con el enlace de Zoom.
Si tienes dudas o necesitas ayuda, contáctanos por WhatsApp: +34 635 69 15 94.