ONG de Yoga solidario
Cuando el yoga sale del estudio y entra en hospitales, escuelas, residencias o espacios comunitarios, cambia la pregunta de fondo. Ya no se trata solo de “qué práctica voy a guiar”, sino de cómo voy a …
Continue Reading about Ética y responsabilidad en el yoga inclusivo →
Hablar de bienestar suele presentarse como una cuestión de elección personal: cuidarse más, moverse mejor, gestionar el estrés. Sin embargo, esta narrativa ignora la realidad en la que vivimos, una en …
Continue Reading about El yoga como herramienta de justicia social: una mirada necesaria →
Cada día, miles de personas atraviesan situaciones de estrés, enfermedad, sobrecarga emocional o soledad dentro de instituciones como hospitales, escuelas y residencias. Son espacios donde el …
Continue Reading about Por qué llevar el yoga a hospitales, escuelas y residencias tiene sentido →
Cuando se habla de yoga accesible, todavía es habitual escuchar una respuesta automática: “Ah, claro, yoga suave”. Esta asociación, aunque frecuente, es incorrecta y reduccionista. Y no es solo un …
Continue Reading about Yoga accesible: qué significa realmente y por qué no es “yoga suave” →
Vivir con una enfermedad crónica implica mucho más que gestionar síntomas físicos. Supone convivir con la incertidumbre, el cansancio, la frustración y, a menudo, el aislamiento que acompaña a un …
Continue Reading about El yoga inclusivo como apoyo en procesos de enfermedad crónica →
Trabajar durante horas de pie, en movimiento constante o frente a una pantalla puede pasar factura. Para profesionales del sector sanitario, asistencial o cualquier entorno de alta demanda física y …
Continue Reading about Movilidad y bienestar: Yoga para jornadas largas →
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