ONG de Yoga solidario
Durante décadas, el yoga se ha presentado como una herramienta universal de bienestar.Sin embargo, en la práctica, no siempre ha sido un espacio donde todas las personas se sientan bienvenidas, …
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comunidad, apoyo y celebración en Barcelona El pasado 20 de diciembre, desde Yoga Sin Fronteras celebramos en Barcelona nuestra primera Fiesta Solidaria de Navidad. Fue un encuentro pensado para …
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El yoga no va de posturas perfectas. Va de respirar. De sentir. De estar presente. No hace falta mucho para practicar. Con un espacio tranquilo y ganas de escucharte ya puedes hacerlo. Escoge ropa …
Trabajar durante horas de pie, en movimiento constante o frente a una pantalla puede pasar factura. Para profesionales del sector sanitario, asistencial o cualquier entorno de alta demanda física y …
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Las jornadas largas y el trabajo sedentario pasan factura: tensión en cuello y hombros, dolor lumbar, fatiga visual y, sobre todo, una sensación de agotamiento constante. En sectores donde el trabajo …
El Yoga Inclusivo es mucho más que posturas, es abrir la práctica a todas las personas, crear espacios donde todos se sientan bienvenidos y fomentar un enfoque consciente que tenga en cuenta las …
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