ONG de Yoga solidario
Cómo las posturas cambian la estructura del cerebro El yoga no solo mejora nuestra salud física y mental, sino que también tiene un impacto profundo en nuestra neurociencia. La neuroplasticidad, o …
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El yoga inclusivo es una herramienta poderosa que permite que personas con capacidades distintas, así como aquellas que atraviesan diversas condiciones o contextos socioeconómicos, puedan acceder a …
El pranayama, o control consciente de la respiración, es una de las prácticas más poderosas del yoga, con efectos comprobados sobre la salud física y mental. Aunque la respiración es un proceso …
El yoga inclusivo es un enfoque que adapta la práctica tradicional del yoga para hacerla accesible a todas las personas, independientemente de su edad, capacidad física, o condición emocional. En el …
El yoga ha sido históricamente una herramienta para el bienestar físico y emocional, una vía de autoconocimiento y un espacio para la conexión profunda con uno mismo. Pero, ¿y si te dijera que tu …
El yoga, más allá de ser una práctica física, posee un poder transformador que va más allá de lo que ocurre sobre el mat. En su núcleo, el yoga promueve principios de cuidado, solidaridad y conexión, …
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