Taller online «Yoga y Ayurveda para la salud hormonal en el climaterio»
Yoga y Ayurveda para la salud hormonal en el climaterio Taller online con Noelia Catalán ???? 26 de octubre de […]
octubre 2025
Transformando la enseñanza del yoga: Primer taller presencial de la formación de 300h Yoga Inclusivo Integral
Descubre cómo el primer taller presencial de la formación 300h Yoga Inclusivo Integral puso en práctica nuestro método ISTA, promoviendo un yoga accesible, inclusivo y con enfoque de justicia social.
Respiración consciente y yoga: herramientas para la preparación al parto
Integrada con el yoga, la respiración consciente puede transformar la manera en que las futuras madres atraviesan el proceso del parto, ayudando tanto a la gestión del dolor como a la regulación emocional.
El rol del yoga en la conexión madre-bebé y la autorregulación emocional
El vínculo entre madre y bebé comienza mucho antes del nacimiento y se construye a través de la atención consciente y la sintonía con las señales del cuerpo. El yoga ofrece herramientas prácticas para fortalecer esta conexión, ayudando a la madre a mantenerse presente, gestionar sus emociones y crear un vínculo seguro y afectivo con su bebé.
El poder del descanso: Yoga Nidra para profesionales del cuidado
Descubre cómo el Yoga Nidra ayuda a profesionales del sector sanitario y asistencial a reducir el estrés, recuperar energía y mejorar la concentración mediante relajación profunda.