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Yoga Sin Fronteras

ONG de Yoga inclusivo

Taller presencial de Yoga Inclusivo

con Meritxell Martorell

🗓 17 de julio de 2026 | 🕕 A las 18h | 📍 En Yoga Somático Girona

Volvemos a lo esencial: el cuerpo

Compartiremos una práctica de yoga inclusiva, diseñada para acoger todas las realidades corporales de forma accesible y segura.

Exploraremos, desde el respeto a la diversidad de cada cuerpo, cómo el movimiento, la respiración y la conciencia corporal pueden ayudarnos a regular el sistema nervioso y recuperar sensación de calma, presencia y confianza que a veces perdemos en el día a día.

Microprácticas sensoriales - Respiración suave - Movimiento adaptado

Únete a un espacio donde el yoga se convierte en una herramienta de cuidado, inclusión y humanidad

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Quién imparte el taller: Meritxell Martorell

Periodista de formación y profesora de yoga inclusivo con más de doce años de experiencia, ha transformado su vocación por la comunicación y su sensibilidad hacia distintas realidades sociales en un proyecto de vida que une cuerpo, cuidado y justicia social. Fundó la ONG después de su experiencia compartiendo Yoga en los campos de refugiados en Lesbos con una clara misión, llevar el yoga a colectivos vulnerables que no tienen acceso. Cree en el yoga como herramienta de transformación y justicia social. Su misión es hacer del yoga una práctica inclusiva y accesible para cualquier persona en cualquier contexto.

Participa en un taller de movimiento y presencia: un espacio para parar, escucharte, regularte y empezar a habitarte desde otro lugar.

Sin filtros. Sin postureo. Real.

Un encuentro para volver al cuerpo… y hacerlo juntas/os.

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Presentación al final del taller del libro:

"Yoga Sin Fronteras: más allá de la esterilla", de Meritxell Martorell

Unas memorias honestas sobre cómo el yoga puede convertirse en una herramienta real de cuidado, inclusión y transformación social.

Meritxell Martorell, periodista, profesora de yoga y fundadora de Yoga Sin Fronteras, comparte un recorrido que va desde los campos de refugiados de Lesbos hasta hospitales, cárceles y entidades sociales donde hoy trabajan con yoga inclusivo e informado en trauma.

Un libro que combina autobiografía, periodismo social y filosofía del yoga, e incluye prácticas accesibles basadas en el método ISTA (Inclusivo, Sensible, Terapéutico y Accesible).

El lugar del evento: Yoga Somático Girona

Carrer Ramon Muntaner, 20, bajos
17005 Girona