Tres claves del yoga durante el cáncer
Taller online 3 claves para transmitir yoga de forma segura a personas con cáncer y enfermedades crónicas ???? Cuándo: Jueves […]
febrero 2025
Yoga para niños: un espacio de calma en un mundo acelerado
El yoga en niños no es solo cuestión de estiramientos y posturas. Es una herramienta de autorregulación. Les ayuda a moverse con libertad, sin comparaciones ni exigencias, y les ofrece un espacio seguro donde pueden conectar con su cuerpo y con lo que sienten.
Neurociencia y yoga: cómo el embarazo transforma el cerebro
El embarazo es una transformación profunda, no solo a nivel físico, sino también en el cerebro. Durante esta etapa, el sistema nervioso se adapta para favorecer la vinculación con el bebé, regular el estrés y optimizar la respuesta emocional de la madre.